2016年11月

産後ヨガ〜骨盤調整ヨガクラス〜

産後の骨盤ケアしましたか？ 出産で緩んだ骨盤や骨盤底筋群のケアをして産後の体型や体重をリセット！ 妊娠前よりキレイなママを目指します♪ 子連れOKクラスです。 第2第4 月曜日 10:30~11:30 (祝日の場合は変更 […]