〜お知らせ〜
ベビーとママのヨガクラス

ベビーと一緒に受けられるヨガクラス開催中です♪ 産後のシェイプアップ! おんぶに抱っこの腰痛肩凝り解消に! 0歳~入園前ぐらいのお子様を側で見守りながらヨガのレッスンが受けられます。 スローフロー 月曜日14:40~15 […]

続きを読む
〜お知らせ〜
英語でキッズヨガ

子供の頃は大人よりも骨が柔らかく悪い姿勢の影響を受けやすいのです。 逆に言えば大人よりも柔軟な為、姿勢を治すのは早いともいえます。 姿勢が悪くなると、内蔵の圧迫 脳への酸素が行きわたらなくなり集中力不足に O脚やX脚 運 […]

続きを読む